Lass Deine Gedanken ziehen wie Wolken am Himmel, beruhige Deinen Geist und richte den Blick nach innen.
Nach einer "Abschaltphase" vom Alltag hast Du die Möglichkeit meist mit Hilfe geführter, bildhafter Meditationen in Dein Inneres
zu gelangen und Dich besser kennenzulernen.